마사지 스파를 위한 5초 비법

지옴요가 건강·의학 ‘지옴요가‘는 요가�?수련하는 곳입니다. 요가수련으로 건강�?�? 안정�?마음, 깊은 호흡�?얻어가시길 바랍니다.요가�?시작하기 전에 편안�?운동복을 입고, 요가 매트�?준비해�?합니�?시각�?연습�?하려�?해변이나 숲과 같이 평화�